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固本修夷官网教您马铃薯片素炒豇豆的做法+咖喱牛肉饭的做法

2017-9-22

马铃薯片素炒豇豆的做法
1 1准备好资料,马铃薯切片 2 2蒜姜,葱切小丁,,豇豆切段;
3 3上油锅,爆香葱姜蒜,煸炒。。 4 4先倒入豇豆,煸炒一会,差不多数成熟,再倒入马铃薯片,再翻炒。。。
5 5闷一会,参加一个调的汁子,再闷个也许十分钟阁下。。 6 6末了参加点番茄酱,就好了,搅拌后,调味,出锅....
小贴士
记得是小火。。。实在做饭主要的海华丝履历,这个也是我自己的一个做法,只是自创
咖喱牛肉饭的做法
1 牛肉切小块放在锅内爆锅后加料酒、一点点米醋、花椒大料、初学者可加炖牛肉料,小火炖半小时至一小时都可,光阴越长越好吃。 2 连续增加胡萝卜块、马铃薯块,由于他们炖久了不好吃。炖好后参加咖喱,开锅后就好。
美食背后的故事
男朋友最爱吃咖喱牛肉,因而我自己研讨,颠末两次测验考试后,终究胜利。
小贴士
全部进程不消放盐,由于咖喱曾经很咸了。米饭可加几滴食用油,如许不粘锅。

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